[VIDEO] De vară – Smoothie răcoritor cu pepene galben, miere și chili

Smoothie răcoritor cu pepene galben, miere și chili

Mai ții minte gumele de mestecat din copilărie? Dacă făceai schimb de surprize cu mașini, nu ai cum să nu regăsești în acest smoothie gustul acela “turbo” pe care îl adorai când erai copil. Baloane nu poți să faci și nici albume nu poți să completezi…dar pentru ca experiența să fie completă, te invit să bei smoothie-ul în timp ce urmărești review-urile auto de pe cavaleria.ro ;) Seatbelts on, gentlemen!

Ingrediente (3-4 pahare)

  • 1 pepene galben mediu, copt
  • frunzele de la 2 crenguțe de mentă proaspătă
  • 2-3 frunze de busuioc proaspăt
  • 40 ml miere
  • 1g fulgi de chilly

Preparare

Adăugăm toate ingredientele în blender, apoi blendam la viteză mare timp de 45 secunde sau până ce ingredientele se omogenizează.  Servim imediat, într-un pahar cu paie colorate și gheață.

Pont: dacă ținem pepenele la frigider minim două ore, nu este necesar să mai adăugăm gheață în smoothie :)