[Video] 6 clipuri care te vor motiva
Trebuie să recunosc că nu am întotdeauna chef să merg la sală. Și știu că sunt mulți ca mine. Că altfel erau toate sălile de fitness, parcurile sau stadioanele pline. Și atunci ce ne poate scoate din casă? Dacă…
[Video] De ce îți amorțește brațul
De ceva timp am impresia că sunt eu ciudat de îmi amorțește brațul stâng. Și în special degetul inelar și cel mic. Probabil ți s-a întâmplat și ție de citești acest articol… Cea mai probabilă cauză era după mine…
Câte calorii consumi în timpul unei partide de sex?
Hai, recunoaște. De câte ori ți-ai pus întrebarea asta? Sau de câte ori ai catalogat partida de sex de dimineață drept “cardio”? Antrenamentul din sala de sport este clar diferit față de cel din “pat”. Așadar, să îl lăsăm…
[Video] Ai un stil de viață sănătos dacă faci 5 lucruri
Un prieten mi se plângea cu ceva timp în urmă că și-a pierdut condiția fizică și a luat în greutate. Acum vrea să se apuce de sală și să aibă un stil de viață sănătos. Deși atitudinea lui e de lăudat, sala…