[VIDEO] Rețetă pentru copii: Smoothie de căpșuni cu broccoli și banane
Ingrediente (3-4 porții) -1 banană tăiată rondele -1 buchet de broccoli -600g căpșuni proaspete sau congelate -200 ml suc de ananas -20g semințe chia -20g fulgi de ciocolată -30g fulgi de ovăz -4 linguri de miere sau sirop de…