VIDEO – Ce mâncăm înainte, în timpul și după antrenament
Alegerea suplimentelor e una dintre cele mai mari dileme atunci când vine vorba de…
Alegerea suplimentelor e una dintre cele mai mari dileme atunci când vine vorba de…
Se spune că dragostea trece prin stomac. Dacă ești atent la intonația cu care…
Una dintre cele mai aprinse dezbateri din lumea fitness-ului constă în ce te face…
Pe locuri, fiți gata, start! La spart recorduri de viteză, bineînțeles. Căci astăzi vorbim…
E greu până te apuci de sport. Dar, de-ndată ce-ți găsești ritmul, motivația și-un…