Sport singur sau cu prietenii – avantaje și dezavantaje
De cele mai multe ori, fac sport singur. Probabil că și voi sunteți în…
De cele mai multe ori, fac sport singur. Probabil că și voi sunteți în…
Vitaminele și mineralele sunt esențiale pentru buna funcționare a corpului tău. Este adevărat, iar…
Miturile există în orice domeniu, iar fitness-ul nu face excepție. De aceea am trecut…
Scările pot fi cel mai bun prieten al tău când vrei să te menții…
Dacă te-ai apucat de câteva luni de fitness, s-ar putea să fi ajuns deja…